Остановка на велосипеде для большинства велосипедистов не является сложным приемом, но у многих вырабатываются вредные привычки и навыки, которые неприемлемы, когда надо остановить велосипед и от них необходимо избавляться, а также существуют хорошие и полезные приемы, которые надо знать.
Понижение передачи
На велосипеде со стандартной системой передач, она работает только когда происходит движение цепи. Важным моментом является взять за привычку перед торможением переключаться на более нижнюю (ближайшую) передачу, в таком случае у вас будет заранее удачно подобранная передача, чтобы возобновить движение.
Как правило передний переключатель ставят на среднюю звезду, а задний переключатель переключают на большую звездочку. В экстренных ситуациях вы конечно не думаете о передачах, а только тормозите, но в обычной спокойной обстановке торможения можно научиться автоматически переходить на передачи для последующего старта.
Касание земли ногами
Часто, из-за желания перестраховаться или помочь плохим тормозам велосипедисты слишком рано опускают ноги и притормаживают при помощи подошвы обуви, что может оказаться небезопасным.
В момент остановки велосипеда, надо перенести вес своего тела на педаль, которая находиться внизу, если конечно у велосипеда втулка со свободным ходом. Второй ногой не надо касаться земли до того момента, пока не произойдет почти полная остановка велосипеда.
Если опустить ногу на землю в то время, когда велосипед еще находится в движении, произойдет такая ситуация. Когда вы останавливаетесь, то действие тормоза распространяется на общую систему «велосипедист + велосипед». При опускании ноги, вес тела перенесется на нее, и тормоза в этом случае действуют только на один велосипед, а он намного легче, чем ваш вес.
Сила торможения, которая до этого момента плавно останавливала велосипед вместе с ездоком будет приложена только на один велосипед и он начнет без веса вашего тела останавливаться еще быстрей. Пока велосипед будет останавливаться, момент инерции продолжает удерживать ваш вес на траектории движения. В итоге такая физика приведет к тому, что интимные и ценные части вашего тела ударятся о вынос руля, вдруг остановившегося велосипеда… ой!
Шелдон Браун
Еще посмотреть на эту тему:
Старт на велосипеде. Даже велосипедисты с большим стажем порой не могут найти свободное время, чтобы по всем правилам научиться садиться на велосипед и вставать с него. Их закоренелые неправильные привычки мешают им передвигаться в транспортном потоке…
Сезонный перерыв в езде на велосипеде. Велосипедист, который потерял форму после длительного перерыва в езде, продолжавшегося несколько месяцев или даже больше может иметь проблемы с болью в мышцах ног и болью от седла велосипеда. Вначале первых поездок, без отсутствия тренировок…
Боль от седла при езде на велосипеде. Что вызывает боль от седла при езде на велосипеде. Причин для возникновения этих симптомов существует несколько и как их предотвратить или что сделать когда это произошло рассмотрим по порядку…
Проблемы с простатой на велосипеде. В последние несколько лет в обществе поднялась неоправданная истерия на тему импотенции и проблемы с простатой у мужчин, которые связывают с регулярной ездой на велосипеде. Сторонниками этого мнения выдвигается аргумент, что при нагрузке…
Раздельное седло велосипеда. Одним из способов решить проблему действия седла велосипеда на мужские половые органы является раздельное седло. К этой конструкции не раз возвращались на протяжении многих десятилетий. Раздельное седло велосипеда изготовлено из двух круглых подушечек…
