Контактные педали являются основой правильного педалирования на велосипеде. С обычными педалями также можно довольно эффективно педалировать, но только контакты могут дать то неповторимое чувство одного целого с велосипедом. Ведь можно не только давить, но и тянуть вверх.
Если приучить свои ноги действовать в обе стороны, то сила, которая прикладывается на педали намного увеличится. Особенно это необходимо в моменты ускорения или форсирования возвышенностей, кажется, возникает такое ощущение, как будто в мышцы ног добавили мощности.
Помимо этого, с контактными педалями легче поддерживать высокий каденс с меньшей нагрузкой на ноги. Менее опытные велосипедисты пытаются ездить на обычных педалях с высоким каденсом, и встречаются с явлением, когда педали начинают обгонять ноги на легкой передаче. Контакты, наоборот, цепко держатся и обеспечивают правильный каденс, который сохраняет ваши коленные суставы.
Еще одним преимуществом контактов является езда на них по пересеченной местности. Во время езды по сложной техничной трассе, на которой есть препятствия в виде камней или корней, байкеру нет необходимости думать о том, как удержаться, чтобы ноги не соскакивали с педалей — контакты не подведут. Что бывает, когда нога соскакивает с педали на такой дороге, лучше даже не представлять.
Контакты являются производной от туклипсов, но более продвинуты в технологическом плане. В подошву специального ботинка установлена пластинка, так называемый шип. Он защелкивается в разъем контактной педали и обеспечивает надежное соединение ног с велосипедом. Чтобы отстегнуться, надо только сделать повернуть стопу наружу пяткой. Есть регулировка, позволяющая настраивать порог выщелкивания как нравится. на свой вкус.
Хорошо помогают контактные педали тогда, когда возникает необходимость крутить педали и обеспечивать ровную тягу. Это езда по песку или раскисшей грязи, там где желательно не буксовать или вообще завязнуть. Контакты позволяют распределяют нагрузку. Также, при езде в гору, круговое равномерное педалирование помогает затрачивать меньше сил.
Для чего велосипедисту контакты
Для контактных педалей нужна специальная обувь, это увеличивает стоимость при переходе на них. Но, эти деньги позволяют перейти на более высокий уровень езды на велосипеде.
Контактные педали бывают для шоссейников и МТВ. Конструкция шоссейных непрактична для обычных велосипедистов, так как в велообуви для них ходить пешком неудобно. Поэтому, выбирать надо только МТВ педали.
Контактные педали Shimano M520
Что касается заблуждений, которые существуют вокруг контактов, то постараемся их развеять. Начинающие велосипедисты боятся, что жестко зафиксированная нога на педали может онеметь. Это неправда. У ступни есть свободное движение влево и вправо на приличный угол, что дает свободу движений и не сковывает ногу.
Второе заблуждение — это то, что велосипедисты, которые пользуются контактами, регулярно падают, потому, что вовремя не успевают выстегнуться. Такое бывает обычно только на первых порах, пока человек не привыкнет к тому, что он в контактных педалях. В стрессовой ситуации можно забыть, что пристегнут и завалиться на бок. Но, все падения как правило происходят уже на нулевой скорости и серьезную травму получить невозможно.
Что касается обуви для контактных педалей, то нет смысла покупать очень дорогие модели. Этот момент важен для профессионалов, а не для тех, кто предпочитает велотуризм. Такая велообувь должна быть недорогой и универсальной, чтобы слезть с велосипеда и не переобуваясь прогуляться пешком.
Еще статьи на эту тему:
Велообувь для зимы. Когда ваши ноги мерзнут при езде на велосипеде с контактными педалями, то это как минимум из-за двух причин. Первой и основной является точка промерзания, которая находится…
Защита рук велосипедиста. Во время езды на велосипеде, руки активно участвуют в управлении, переключении передач и торможении. Кроме этого на руки приходится приличная часть веса тела и ударные и вибрационные нагрузки…
Как определить размер велоперчаток. Чтобы определить размер велоперчаток, в которых Вам будет удобно и комфортно, необходимо измерить ширину ладони в тех местах, которые указаны на картинке…
Как выбрать велосипедные очки. Какие велосипедисту выбрать очки для катания? Многие ездят в обыкновенных солнцезащитных очках, другие покупают спортивные очки на рынке или в магазине…
Что выбрать рюкзак или багажник? К велобагажникам у велосипедистов отношение разное. Сообщество людей, которые передвигаются на двух колесах разделено на тех, кто предпочитает для перевозки груза использовать багажник, и других…
