Что взять с собой в пеший поход? Список необходимых вещей в походе

Что взять с собой в пеший поход по горам? Список вещей, которые пригодятся Вам в горах!

Что взять в поход в горы? Такие вопросы задают многие, кто идет в поход, особенно новички. Но, даже опытные туристы бывает уделяют слишком мало времени и внимания сборам в поход и могут забыть необходимые вещи. Перед Вами наиболее оптимальный список вещей, которые обязательно Вам пригодятся.

Этот список вещей для летнего похода, список вещей для зимнего похода можно посмотреть здесь: Список снаряжения для зимних походов по Крыму и Карпатам.

Рюкзак

Что взять в поход в горы

Рюкзак, каримат и спальник — вещи без которых походы маловозможны. Можно пойти в поход с гамаком, одеялом и сумкой на колесиках. Но, скорей всего после этого вам не захочется больше ходить в походы, проверено, поверьте на слово!

У рюкзака должен быть такой объем, чтобы внутрь влезло все и ничего не находилось снаружи. Мужчинам нужен рюкзак объемом 80-100 л, а для женщин — 60-90 литров. Можно использовать рюкзаки меньшего объёма, но тогда часть вещей закрепляется снаружи. В этом случае рюкзак теряет свою ветко и ветрообтекаемость. В случае, если пойдет дождь, вещи снаружи намокнут. Лучше брать рюкзак с запасным объемом (130л), его всегда можно подтянуть, а маленький рюкзак 40л не увеличишь.

При выборе рюкзака для пеших походов поможет статья: Выбор, паковка и использование рюкзака для походов.

Если у Вас нет рюкзака, то Вы сможете взять его на прокат у нас.

Спальник

Что взять в поход в горыСпальный мешок выбирают, в зависимости от времени года проведения похода, места и местных климатических особенностей. Если вы идете в поход летом в Крым, то подойдет летний спальник. Весной и осенью (тем более зимой) понадобится зимний спальник. Какой спальник лучше взять вы можете спросить у инструктора. Температурный режим спального мешка написан на его упаковке.

Каримат

Что взять в поход в горыКаримат предназначен для теплоизоляции тела от холода земли и влажности. При большом объеме каримат практически ничего не весит и является незаменимой вещью в походах. На данный момент самые лучшие кариматы в соотношении цена/качество — это «Ижевские» кариматы (двухцветные).

Сидушка

Что взять в поход в горыИзделие из такого же материала, что каримат, только небольшого размера. С помощью резинки сидушка крепиться к поясу. Она защитит вас от холодной земли на привале или у костра. Её несложно сделать самому или купить в магазине.

Дождевик

Дождевик можно купить или сделать самому. Покупной дождевик с рынка низкого качества и быстро рвется. Дождевики хорошего качества в продаются в специализированных магазинах, торгующих туристическим снаряжением, они дорогие и надежные. Можно сделать самому из плотного полиэтилена — такой дождевик будет долго служить.

Кроссовки (ботинки)

Что взять в поход в горы

В поход брать необходимо две пары обуви. Основная обувь туриста — это туристические кроссовки или трекинговые ботинки. Кроссовки легче и быстро сохнут, а вторые смогут предохранить ноги от вывихов, также более надежные на сложных горных поверхностях.

Запасной обувью могут быть обыкновенные кроссовки или кеды, их можно использовать для коротких радиальных маршрутов или если промокнет основная обувь.

Подробней о том, какую обувь выбирать для похода читайте в здесь: «Обувь для походов»

Носки

Носков брать в поход надо пар пять. Желательно иметь специальные термоноски, хотя можно обойтись и обыкновенными. Еще надо иметь отдельно пару теплых носков, чтобы в них спать.

Спортивные штаны

Штаны можно брать как обычные спортивные, так и туристические. Самое главное, чтобы они были легкие, быстро сохли, лучше совсем не промокали. Джинси или другие похожие штаны будут не слишком пригодными.

Футболки

Что взять в поход в горы

Обычная хлопчатобумажная футболка — это то, что вам лучше всего подойдет для летнего похода. Х/б футболки хорошо впитывая влагу тела, охлаждаются и в них не так жарко. Понадобится около 3-х штук. Можно брать и синтетические или термофутболки — они сохранят кожу сухой, обеспечив максимальную термоизоляцию.

Шорты

Летом, в походе шорты незаменимая вещь. Лучше брать легкие шорты — они не чуствуются при ходьбе.

Рубашка

Кроме футболок в поход надо обязательно взять рубашку с длинными рукавами или гольф. Они смогут защитить вас от ветра или лучей солнца.

Полар/свитер/флис

Что взять в поход в горыДаже летом, в походах по Крыму вечером на высоте бывает прохладно. В таком случае пригодится флис или полар, они продаются в туристических магазинах. Флис отводит флагу, и при этом удерживает в средине тепло.

Можно взять обычный свитер, но его вес и объем значительно больше, а если намокнет, то сохнуть будет гораздо дольше.

Ветровка

Что взять в поход в горы

В ветренную погоду вам понадобится легкая ветровка. Тяжелых курток брать не стоит, если станет холодно, то под нее можно будет что-нибудь поддодеть. Ветровка должна иметь минимальные объем и вес и оправдывать свое название — защищать от ветра.

Панама (бандана, бафф, кепка)

Что взять в поход в горы

Головные уборы, которые защитят вашу голову от лучей солнца. Кепка лучше, чем панама защитит лицо, но могут обгореть уши. Приемлемым вариантом для похода является широкополая шляпа, но при сильном ветре она может улететь от вас. Бафф — удобен и практичен, его можно использовать как повязку на шее или в качестве легкой шапки.

Тёплая шапка

Шапка нужна в походе в основном для сна. 80% тепла из тела у человека уходит через голову. Иначе можно простудиться.

Купальник

Обязательная вещь в летнем походе. Парням намного проще, они могут обойтись и шортами, в которых идут по маршруту.

Сандалии или шлёпанцы

Что взять в поход в горы

Шлепанцы или сандали как правило нужны чтобы ходить по лагерю. В них, после надоевших за весь день кроссовок отдыхают ноги. В сандалях можно проходить отдельные несложные этапы на маршруте.

Спальный (запасной) комплект одежды

Этот комплект одежды понадобится для ходьбы по лагерю и сна. Лучше всего подходит набор термобелья, но и обычные подштанники и футболка из натуральных материалов вполне подойдут.

Городской комплект одежды

Всем хочется быть на людях (и не только) быть чистым и красивым. Для этого вам и понадобится комплект запасной чистой одежды. Ничего сверхестественного типа вечерни платьев и костюмов брать не надо — достаточно чистой футболки и аккуратных шортов. Их надо упаковать в пакет и без надобности не доставать — это будут ваши последние чистые вещи.

Паспорт и деньги

Деньги и документы лучше хранить в герметическом непромокаемом пакете. Ночью документы надо брать с собой в палатку или даже в спальник (у некоторых моделей есть специальный карман для документов) — самое лучшее место хранения.

Посуда: (ложка, миска, кружка, нож)

Что взять в поход в горыВ поход посуду можно брать как пластмассовую, так и металлическую. Металлическая не сломается, хотя будет очень горячей в руках, пластмассовая в этом плане лучше, но может сломаться. Современная термопосуда легкая и не обжигает руки.

Каждый участник похода обязательно должен иметь нож. Какой — решайте сами, только не переборщите с размером, чтобы не расценивать его как холодное оружие.

Туалетная бумага

Можно использовать по назначению и для других целей. Очень опытные туристы знают 37 вариантов использования туалетной бумаги в походах. Возьмите полрулона или рулон и упакуйте в пакет, а то прийдется сушить на костре (забавно выглядит).

Предметы личной гигиены

Это — мыло, зубная паста и щетка и полотенце. Много мыла и зубной пасты брать не надо. Возьмите столько, сколько необходимо на время похода. Не забудьте зеркальце и бритвенный станок.

Налобный фонарь

Что взять в поход в горыФонарик — вещь в походе обязательная. Вы пробовали одной рукой держать фонарь, а другой есть? Правда не удобно? Поэтому лучше покупать налобный фонарь.

Качество и цена таких фонарей могут быть различными, начиная с китайских дешевых за 25 грн на рынке, и заканчивая фирменными Petzl стоимостью до двух сотен. Какой купить — это решать вам, но фонари с рынка редко могут выдержать даже один поход.

Спички

Спички в поход надо брать обязательно всем, причем они должны быть в герметичной упаковке. Промокшие в походе спички неприятное явление. Коробок спичек можно завернуть в полиэтиленовый пакет и обмотать скотчем или положить в коробочки из под фотопленки или лекарств, запихнув туда спичек как можно больше и отдельно терки. Эта упаковка не промокает, если даже упала в воду.

Индивидуальная медицинская аптечка

В походе всегда есть общественная аптечка. В ней есть все необходимое от характерных травм и болезней, которые случаются в походах. Но, если у вас есть свое какое-либо заболевание, то обязательно возьмите в поход против него лекарство и обязательно расскажите о нем инструктору.

Подробнее об индивидуальной аптечке.

Ремнабор

Иметь ремонтный набор необязательно, но желательно. В походе бывает случаются маленькие ЧП — поломки или потери пряжек рюкзака, инструктор конечно поможет вам справиться этой проблемой. Но будет лучше, если вы при себе будете иметь пару запасных пряжек, а также нитку и иголку, пару скрепок и другую мелочевку на свое усмотрение.

Видеокамера, фотоаппарат

Когда берете с собой видео и фотокамеры не забывайте, что в горах зарядить акумуляторы скорей всего будет негде. Запасные батарейки или акумуляторы вам не помешают. Еще возьмите запасные карты памяти, чем больше будет фото, тем лучше.

Подробней про фотосъемку в походе здесь.

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем пригодится в Крыму, особенно возле моря, когда будете загорать! В горах тоже не стоит забывать защищать уши, нос, шею и руки. Тем, кто быстро обгорает крем в походе является обязательным предметом, чтобы потом не прятаться от солнца.

Треккинговые палки

Что взять в поход в горыТреккинговые палки сравнительно недавно стали популярными в туризме, и некоторые туристы уже не могут представить себе поход без них. Палки похожи на лыжные с регулируемой длиной, бывают с антишоком — амортизатором, который смягчает нагрузку на суставы. Треккинговые палки помогают лучше держать равновесие и разгружают колени, перенося часть работы на руки.

Пластиковая бутылка на 2 литра

Каждому участнику обязательно надо иметь пластиковую бутылку. В нее будем набирать воду из источников. Подходит обычная из под минералки.

Список вещей для летнего похода составлялся опираясь на здравый смысл и личный опыт. Его можно скорректировать под себя. Перед каждым походом надо проконсультироваться с инструктором, что взять с собой именно в этот поход и он подскажет что максимально подходит к региону похода.

Еще почитать на эту тему:

Снаряжение для походов по Крыму на майские праздники

Что брать в пеший поход по Крыму рано весной?

Питание в пешем турпоходе

Список снаряжения для похода

Как проходят летние походы

  • Езда на односкоростном велосипеде Одна передача

    Велосипеды последних поколений с большим количеством скоростей (от 24 до 27) позволяют велосипедисту выбирать такое отношение передач, которое позволяет эффективней […]

  • Велокастом. Велокастом

    Велокастом — изготовление или переделка велосипеда владельцем или на заказ вручную. От серийного покупного велосипеда отличается наличием оригинальных деталей и […]

  • Потеем на велосипеде Здоровье велосипедиста

    Расскажем про здоровье велосипедиста Содержание статьи1 Потеем на велосипеде1.1 Алкоголь и спорт1.2 Выносливость и кофеин1.3 Велосипедисты – вегетарианцы1.4 Кофеин и […]

  • Педалирование на синглспиде Педалирование на синглспиде

    Педалирование на велосипеде с одной передачей имеет свои особенности, и человек, выбравший такой велосипед должен кое-что знать, чтобы не навредить […]

3 thoughts on “Что взять с собой в пеший поход? Список необходимых вещей в походе

  1. отдых с палатками- самый романтичный, честно, никакая заграница и тур с этим не сравнится))чувствуешь себя диким первобытным человеком с массой препятствий, которые надо преодолевать))) из всего вышеперечисленного налобный фонарь действительно практичная и необходимая вещь + аптечка, туда обязательно что-нить против ожогов, ран и ссадин беру — тот же олазоль спрей от всего этого помогает, он как антисептик+обезболивающее+заживляющее содержится. Далее в приоритете у меня всякие средства против комаров и мух, уж больно они надоедливы, когда на нашей природе!!

  2. Отлично. Все четко и по-полочкам.
    Заинтересовали 37 вариантов использования туалетной бумаги, порывшись в инете нашел (с позволения автора):

    1.Классический. Вытирать…;
    2.Вместо салфеток или бумажных полотенец;
    3.Вместо носового платка;
    4.Размотать рулон и бегать по лесу, пугая медведей;
    5.В колбасу или другую еду в голодное время;
    6.ТБ с полезной информацией — можно во время применения классическим способом почитать;
    7.Завернуть в неё какую-нибудь фигню, ну типа шелухи от орехов, чтобы до мусорки донести. Можно, конечно, и не фигню, если фасовочных пакетиков нет;
    8.Экономия денежных средств на материалы, которые заменяют использованием ТБ;
    9.Когда мяча нет, можно и рулон ТБ попинать… Ну или там по мишеням покидать;
    10.Подарок на День рождения в походе;
    11.Розжиг костра;
    12.Бинт на рану;
    13.Для фильтрации грязной воды;
    14.Вместо стелек в ботинки;
    15.Рулоном можно кинуть в товарища, для привлечения внимания;
    16.Обозначить «зону тишины» вокруг палатки;
    17.Огородить отхожее место;
    18.Обмотаться ночью и напугать товарища, изображая мумию;
    19.Написать гадкое письмо недругу;
    20.Высушить рыбу, мясо перед жаркой на масле;
    21.Выложить надпись SOS для привлечения внимания вертолётов;
    22.Положить рулон под голову в палатке, в случае чего, ночью сразу схватить и выскочить;
    23.Поставить на коврик в палатке как подставку под горячее. Для широкой посуды- удобнее три рулона;
    24.Намотать на палку и использовать как факел;
    25.Метить тропу, намотав кусочек на дерево;
    26.Протирать оптику(очки, объективы);
    27.Намотать: портянки, шарф, варежки;
    28.Будильник.Вставляем спящему товарищу скрученные бумажки между пальцев ног и . . . поджигаем. Процесс естественного тушения напоминает кручение педалей;
    29.Детская штанга или гантель;
    30.Средство для проведения аттракционов, игр и забав;
    31.Защита от солнца носа, ушей;
    32.Защита головы от теплового удара;
    33.Соорудить над лагерем флюгер, флаг, «штандарт»;
    34.Сушка мокрой обуви, набив бумаги внутрь;
    35.В качестве дневника путешествия;
    36.Хранение рыболовных крючков и острых предметов завернутыми в рулон;
    37.Проверка направленмя течения медленных рек для ориентировки;

  3. Спасибо, очень полезная тема раскрыта! Собираемся в отпуск в горы в ноябре) еще могу посоветовать использовать в горах для самого необходимого поясную сумку, очень удобно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*