Медицинская велоаптечка

Медицинская велоаптечка является необходимым и обязательным предметом оборудования велосипедиста при поездках на любые расстояния. Оказавшись в нужный момент под рукой, она сохранит вам здоровье и поможет избежать неприятных моментов в дороге.

Комплект аптечки может изменяться, в зависимости от индивидуальных особенностей в состоянии здоровья отдельного человека, но основной набор как правило остаётся неизменным. Я приведу список медицинской велоаптечки, которую вожу с собой всегда, независимо от продолжительности и расстояния поездки.

Содержание медицинской велоаптечки

В список аптечки входят:

  1. Средства экстренной помощи при ушибах, ссадинах и порезах:

— бинт стерильный средней ширины;
— вата;
— йод ;
— перекись водорода;
— пластырь средней ширины;
— пластырь бактерицидный, 5 шт;
— салфетки влажные бактерицидные;
— ранозаживляющая мазь левомеколь или др.
— бинт эластичный.

2. Средства от желудочно — кишечного расстройства:

— активированный уголь (один лепесток, 10 таблеток);
— левомицетин (антибактериальное средство);
— лоперамид (противодиарейное средство);
— но — шпа (от спазм внутренних органов);
— марганец (кристаллы).

3. Для сердца и сосудов:

— нитроглицерин (кардиологическое средство);
— нашатырь в ампуле.

4. Обезбаливающие препараты:

— кетанов.

5. От простуды:

— амизон (противовирусное);
— флюколд (противовирусное, от простуды);
— витамин С.

6. От аллергических реакций:

— цетрин (антигистаминовое).

7. От потёртостей кожи и раздражения:

— детская присыпка или крохмал.

8. От укусов насекомых:

— бальзам «Золотая звезда» или универсальный бальзам «Спасатель».

9. Инструменты:

— ножницы маленькие;
— кусалка для ногтей.

И помните: содержимое вашей медицинской велоаптечки может понадобиться не только вам, но и другому человеку, попавшему в беду или нерадивому велосипедисту, игнорирующему элементарные вещи.

Также на эту тему читать:

Дыхание при езде на велосипеде. Естественно, что при увеличении ритма педалирования, увеличивается количество вдохов и выдохов. При движении на небольших скоростях до 15 км/ч, человек на велосипеде делает один полный цикл: вдох и выдох в течение двух оборотов педалей. При подъёме на гору…

Гидратация, или сколько нужно пить воды. Вода влияет на общее состояние здоровья нашего тела. При поездках на велосипеде наши потребности в воде увеличиваются и необходимо учитывать количество её потребления. В зависимости от температуры окружающего воздуха и интенсивности поездки человек на велосипеде теряет…

Сёдла для женщин. Строение таза у каждой женщины разное. Есть много женщин с узким тазом. Чтобы определить точки седалищных костей на которые идёт основная нагрузка при контакте с седлом, необходимо присесть, например на бордюр. Те, две основные точки, на которых вы опираетесь и будут…

Загрязнение воздуха и езда на велосипеде. Организм перерабатывает большое количество воздуха, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Соответственно при этом возрастает поступление вредных веществ, содержащихся в воздухе. Они вызывают кашель, першение в горле, головную боль и боль в грудной клетке. При длительном воздействии…