Универсальный спортивный тренажёр для укрепления организма

Вы намерены активно поддерживать свою спортивную форму, но в вашем доме нет места для размещения подходящих кардио- и аэробных тренажёров? Что ж, в равной степени уделяя время беговой дорожке, степперу и велотренажёру, действительно можно добиться впечатляющих результатов, но зачем приобретать три комплекта, если их можно заменить одним!

Простейший эллиптический тренажёр для дома обеспечит вас аэробной и кардионагрузкой, а также позволит держать в тонусе практически все мышцы тела.

Конструкция тренажёра и его виды

Благодаря особой эллиптической траектории движения педалей и возможности задействовать силу рук, для которых предусмотрены специальные ручки, выполнение упражнений на этом тренажёре даёт отличную нагрузку всему телу. По сути, эллипсоид выступает гибридом велосипеда, беговой дорожки, степпера и гребного тренажёра, поэтому способен заменить все эти снаряды.

Выбирая подходящий эллиптический тренажёр в Минске, изучите следующие разновидности этих устройств:

  • Механический эллипсоид. Наиболее простая и дешёвая модель, действующая исключительно за счёт силы человека. Главная достоинство – доступность, минус – недостаточная плавность движений.
  • Магнитный эллипсоид. Оснащается магнитной системой торможения, устраняющей любые шумы при работе и делающей ход более плавным. Такие модели позволяют регулировать нагрузку.
  • Электромагнитный эллипсоид. Наиболее передовая модель, управляемая компьютером. Отличается многофункциональностью, широким диапазоном нагрузок, бесшумностью и износостойкостью. Такой эллиптический тренажер купить стоит тем, кто планирует использовать снаряд с высокой периодичностью (подходит для фитнес-залов).

Любой крупный интернет магазин эллиптических тренажёров предложит широкий ассортимент устройств всех трёх видов.

Универсальный спортивный тренажёр

Показания для занятий

Нагрузки, получаемые на эллипсоиде, помогают тренировать всё тело, включая мышцы ног, рук, спины, груди, ягодиц. Они укрепляют суставы без риска нанесения травмы. Они улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, активно способствуют сжиганию жировых отложений.

С таким тренажёром развивается координация, повышается выносливость и в целом укрепляется организм. Всё это объясняет, почему эллиптический снаряд специалисты называют достойной альтернативой посещению занятий по фитнесу.

  • Комфортное седло для велосипеда Комфортное седло для велосипеда

    Содержание статьи1 Комфортное седло для велосипеда1.1 Комфортное седло для велосипеда1.1.1 Жесткое или мягкое седло1.1.2 Узкое или широкое седло1.1.2.1 Еще посмотреть […]

  • Велосипедная фляга Велосипедная фляга

    Для чего нужна велосипедная фляга? В держатель для фляги с успехом можно положить и пластиковую литровую бутылку и с ней […]

  • Складные тандемы. Складные тандемы

    Компания Bike Friday из США выпускает складные тандемы. Разборная конструкция хороша как для перевозки, так и для хранения, учитывая длину […]

  • Легкодорожный велосипед 111-421 "Украина" Легкодорожный велосипед 111-421 «Украина»

    Дорожный мужской велосипед 111-421 «Украина» выпускался на Харьковском велосипедном заводе им. В. И. Петровского. Являлся базовой моделью для велосипедов 111-422 […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*