Как обеспечить безопасную езду на велосипеде

Велосипед – это отличный способ передвижения. Кроме того, что он не требует дополнительных ежедневных финансовых вливаний, в отличие, например, от автомобиля, который надо заправлять практически каждый день, велосипед еще приносит и ощутимую пользу для здоровья.

Рассказывать, какую, смысла нет – это и так всем известно. Именно поэтому, все больше людей пересаживаются с автомобилей на велосипеды.

Многие люди до сих пор воздерживаются от приобретения велосипеда по одной причине: они боятся попасть в аварию и получить травмы. Но этого не произойдет, если грамотно подойти к выбору велосипеда.

Как обеспечить безопасную езду на велосипеде

Что делать, чтобы избежать травм при езде на велосипеде

Вопреки распространенному мнению, аварий с участием велосипедистов гораздо меньше, чем с участием мотоциклистов. Но все-таки, риск существует – дорога есть дорога.

Чтобы максимально снизить вероятность травмирования, нужно знать, что:

  • Для разного вида местности предназначен свой тип велосипеда. Для экстремальных видов спорта – даунхилл, фрирайт, стрит-дерт и т.д. велосипеды должны быть оснащены надежной тормозной системой и быть очень послушными. Для города дополнительных функций не требуется, подойдет обычный простой велосипед с хорошей амортизационной системой.

Запомните: использовать велосипеды для экстремальной езды в черте города не рекомендуется.

  • Знание Правил дорожного движения в разы снижает риск попадания в аварийную ситуацию.
  • Использование дополнительных велоаксессуаров помогает защитить голову и тело от ссадин, синяков и порезов.
  • Велосипед всегда должен быть в полном порядке!

Основные правила велосипедистов

Безопасная езда на велосипеде в первую очередь зависит от самого велосипедиста. Соблюдайте эти правила, и дорога для вас будет легкой и безопасной.

  • Будьте внимательны на дороге. Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас. Слушайте звуки. Не катайтесь в наушниках – вы можете пропустить предупреждающий сигнал автомобиля, что приведет к вашему падению.
  • Надевайте специальную одежду для велопрогулок. Во-первых, она удобна. Во-вторых, она «дышит», и, в-третьих, на ней предусмотрены специальные светоотражающие нашивки, которые позволяют автомобилистам увидеть вас в темное время суток.
  • Обязательно используйте защитную амуницию.
  • Уверенность – залог безопасности. Неуверенный велосипедист, как и неуверенный водитель машины, может сам создать аварийную ситуацию на дороге.
  • Готовясь к поездке, внимательно проверьте, чтобы всё, что может упасть/отпасть/свалиться (фотоаппарат, шапочка, шарф, кошелек, плеер и т.п.) было надежно закреплено.

И напоследок: падения будут, без этого никак. Потренируйтесь правильно падать с велосипеда, это убережет вас от переломов и, вполне вероятно, сохранит вам жизнь в случае возникновения экстремальной ситуации.

По материалам сайта http://planetasport.net/.

  • Бернар Ино. Бернар Ино

    Бернар Ино — французский велогонщик 80-х годов прошлого столетия. Один из немногих, кто пять раз побеждал на Тур де Франс. […]

  • Компрессионная одежда для велоспорта Компрессионная одежда для велоспорта

    Совсем недавно так называемая компрессионная одежда стала очень популярной. Она используется практически во всех видах спорта, в том числе и […]

  • Классические кожаные седла Брукс Классические кожаные седла Брукс

    Если обобщать, то велотуристам трудней всего купить все готовое для своих поездок, чем шоссейным гонщикам или горным велосипедистам. Велотуристы, чтобы […]

  • Въезд на Украину для граждан России Въезд на Украину для граждан России

    Тем, кто собрался ехать в Украину из России, например в туристическую поездку (велопоход, пеший поход и др.) Существует несколько особенностей […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*