Как обеспечить безопасную езду на велосипеде

Велосипед – это отличный способ передвижения. Кроме того, что он не требует дополнительных ежедневных финансовых вливаний, в отличие, например, от автомобиля, который надо заправлять практически каждый день, велосипед еще приносит и ощутимую пользу для здоровья.

Рассказывать, какую, смысла нет – это и так всем известно. Именно поэтому, все больше людей пересаживаются с автомобилей на велосипеды.

Многие люди до сих пор воздерживаются от приобретения велосипеда по одной причине: они боятся попасть в аварию и получить травмы. Но этого не произойдет, если грамотно подойти к выбору велосипеда.

Как обеспечить безопасную езду на велосипеде

Что делать, чтобы избежать травм при езде на велосипеде

Вопреки распространенному мнению, аварий с участием велосипедистов гораздо меньше, чем с участием мотоциклистов. Но все-таки, риск существует – дорога есть дорога.

Чтобы максимально снизить вероятность травмирования, нужно знать, что:

  • Для разного вида местности предназначен свой тип велосипеда. Для экстремальных видов спорта – даунхилл, фрирайт, стрит-дерт и т.д. велосипеды должны быть оснащены надежной тормозной системой и быть очень послушными. Для города дополнительных функций не требуется, подойдет обычный простой велосипед с хорошей амортизационной системой.

Запомните: использовать велосипеды для экстремальной езды в черте города не рекомендуется.

  • Знание Правил дорожного движения в разы снижает риск попадания в аварийную ситуацию.
  • Использование дополнительных велоаксессуаров помогает защитить голову и тело от ссадин, синяков и порезов.
  • Велосипед всегда должен быть в полном порядке!

Основные правила велосипедистов

Безопасная езда на велосипеде в первую очередь зависит от самого велосипедиста. Соблюдайте эти правила, и дорога для вас будет легкой и безопасной.

  • Будьте внимательны на дороге. Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас. Слушайте звуки. Не катайтесь в наушниках – вы можете пропустить предупреждающий сигнал автомобиля, что приведет к вашему падению.
  • Надевайте специальную одежду для велопрогулок. Во-первых, она удобна. Во-вторых, она «дышит», и, в-третьих, на ней предусмотрены специальные светоотражающие нашивки, которые позволяют автомобилистам увидеть вас в темное время суток.
  • Обязательно используйте защитную амуницию.
  • Уверенность – залог безопасности. Неуверенный велосипедист, как и неуверенный водитель машины, может сам создать аварийную ситуацию на дороге.
  • Готовясь к поездке, внимательно проверьте, чтобы всё, что может упасть/отпасть/свалиться (фотоаппарат, шапочка, шарф, кошелек, плеер и т.п.) было надежно закреплено.

И напоследок: падения будут, без этого никак. Потренируйтесь правильно падать с велосипеда, это убережет вас от переломов и, вполне вероятно, сохранит вам жизнь в случае возникновения экстремальной ситуации.

По материалам сайта http://planetasport.net/.

  • Дыхание при езде на велосипеде Дыхание при езде на велосипеде

    Дыхание при езде на велосипеде играет важную роль. Даже на небольших скоростях при поездках на велосипеде частота пульса достигает значительных величин. […]

  • Открытие сезона активных туров в Крыму в 2017 году

                     

  • Как выбрать электросамокат? - на что обратить внимание Как выбрать электросамокат

    Электроскутеры, велосипеды и самокаты – лучшее решение для города. Они экологичны и не оставляют после себя вредных выхлопов. Когда вы […]

  • Куда в мае поехать на велосипеде Куда в мае поехать на велосипеде

    Каждый вело турист, который себя уважает просто обязан на майские праздники съездить в вело поход. Но, отдохнуть в это время […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*